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美团酒店讲师团的“安在当下、疗愈赋能”正念之旅
发布日期:2019-08-14 08:58   来源:未知   阅读:

  原标题:美团酒店讲师团的“安在当下、疗愈赋能”正念之旅近日,美团酒店在阿那亚举办“同心筑梦・聚力前行”暨首届美酒学院讲师答谢会活动,近50余名行业讲师出

  近日,美团酒店在阿那亚举办“同心筑梦・聚力前行”暨首届美酒学院讲师答谢会活动,近50余名行业讲师出席,一束光心理事务所受邀为此行的专家团带来了“安在当下、疗愈赋能”的体验活动。

  Aranya阿那亚,取自梵语“阿兰若”,意指寂静处,远离人间热闹处。这与我们的正念不谋而合,一颗颗原本喧闹的心,在一束光心理事务所郭润老师的带领下,逐渐安住。

  贯穿整场活动始终的正念观呼吸、正念进食、正念沟通,讲师们在体验过程中,念头不断跑走又不断回来,练习更好的、不加评判的聚焦当下。

  下午,郭润老师给大家带去了来自喜马拉雅山脉的行星颂钵能量,带领大家去往了更深处的灵性体验。

  星尘万物皆有灵,人体小宇宙与物理大宇宙有着千丝万缕的联系。颂钵发出的低音频,能够和宇宙行星能量、大自然本身的频率产生共鸣,当颂钵深沉悠远的频率音波或泛音波进入身体时,会引起体内分子共振,形成涟漪震动式的按摩与调理,重新唤醒、净化并激发身体的细胞与末端神经组织舒畅体内能量流动,打开纠结、阻塞的脉轮以及疼痛不适的部位组织。

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